
Bermeditasi menenangkan pikiran

Capeek... ngaso sebentar meregangkan kaki

Waaaaa....... tarik nafas panjang... keluar nafas panjang....

Biar lebih konsentrasi pake ikat kepala

Meditasi tingkat tinggi

Bersama peliharaan... kucing kesayangan

Iiiih dingin

Udahan dulu ya latihan meditasinya